Defensa Personal

La defensa personal es una habilidad importante para cualquier persona que quiera sentirse segura y protegida en situaciones de peligro o violencia. La defensa personal implica el aprendizaje de técnicas y habilidades físicas y mentales que te permiten prevenir y enfrentar situaciones de peligro de manera efectiva.

En toda arte marcial el aprendizaje de las técnicas es una de los objetivos mas importantes, sobre todo en la defensa personal, los factores que influyen en el contra ataque de un adversario aplicado en la defensa personal son la calma, la técnica y el factor sorpresa. Poder escapar tambien es considerado defensa personal, no solamente saber...

Una de las razones mas frecuentes del porque un padre busca un arte marcial para su hijo o hija, es el llamado Bullying.